Så klarar du ett längre strömavbrott – steg för steg
, av Min butik Admin, 3 Min läsningstid
Så klarar du ett längre strömavbrott – steg för steg
När elen försvinner i flera timmar eller dagar gäller det att vara förberedd. Här är en enkel guide till hur du klarar dig – tryggt och organiserat.
✅ 1. Fyll på förråden
När strömmen går kan tillgången på mat och vatten bli begränsad. Fyll på ditt förråd med:
-
Vatten: Minst 3 liter per person och dag. Kom ihåg att även dina husdjur behöver vatten!
-
Mat: Färdiglagad mat, konserver och frystorkat som inte kräver kylning eller uppvärmning. Energibars och snacks är också bra att ha.
-
Första hjälpen: Första hjälpen-kit med plåster, smärtlindring, och antiseptiska medel.
Tips: Fyll även upp ett extra vattenlager i dunkar och flaskor som går snabbt att ta fram vid behov.
✅ 2. Tänd ett ljus, eller använd din vevradio
Ett strömavbrott kan skapa mörka kvällar, så det är viktigt att ha belysning tillgänglig. Se till att ha:
-
Batteridrivna lampor eller pannlampor så du kan röra dig fritt utan att vara beroende av elen.
-
Vevradio med solcell: En radio som du kan veva för att få information om läget och hålla dig uppdaterad på vad som händer i din omgivning.
Extra tips: För att hålla värmen när du inte kan använda elvärme, investera i en nödfilt eller värmepläd som hjälper till att bevara kroppsvärmen under kalla perioder.
✅ 3. Håll värmen
I ett längre strömavbrott kommer ofta även värmen vara en utmaning, särskilt om det är kallt ute. Här är vad du kan göra för att hålla värmen:
-
Klä dig i lager på lager: Isolera din kropp genom att bära flera tunna kläder istället för en tjock tröja.
-
Sov i sovsäck: Om du inte har uppvärmning är en sovsäck ett bra alternativ för att hålla värmen under natten.
-
Skapa värme: Använd täcken eller sitt nära din familj för att dela kroppsvärme.
Kom ihåg: Eld i öppna spisar eller värmeaggregat kan vara farligt om du inte har god ventilation.
✅ 4. Väderberedskap
Om strömavbrottet sammanfaller med dåligt väder, är det viktigt att förbereda sig extra:
-
Skydda fönster: Ha gärna stormluckor eller förseglingsmaterial redo för att täcka fönster om det blåser mycket.
-
Följ vädervarningar: Håll koll på väderprognoser via din vevradio så du kan anpassa din beredskap därefter.
✅ 5. Uppdatera din krislåda
En krislåda är din bästa vän vid ett strömavbrott. Den ska innehålla det mest grundläggande för att du ska klara dig genom en kris:
-
Mat och vatten
-
Laddare och powerbank
-
Första hjälpen-kit
-
Nödfiltar och varma kläder
-
Ficklampa och batterier
Spara på rätt saker: Det är viktigt att ha rätt saker i din krislåda för att vara redo, men också att se till att de hållbarhetsdatumet på produkterna är aktuella.
